Filtering by: “balance”
Jan
2
to Jan 8
Cykelhumör i Balans
Cykelhumör i Balans är en 7‑dagars digital minikurs för dig som vill lära dig mer om, upptäcka och förstå på ditt humörmönster kopplat till cykeln, och få praktiska verktyg för self-care som kan hjälpa både dig och eventuell partner under mörkare dagar.
Jan
21
Hemligheterna bakom hormonbalans
Hemligheterna bakom hormonbalans är en live session för dig som är trött på att känna dig styrd av humöret utan att förstå varför. Du får förståelse för hur olika hormonfaser påverkar känslor, fokus och energi – och utforska när det är läge att testa dina cykelhormoner och underliggande faktorer för att faktiskt må annorlunda, inte bara förstå mer.
