blodprov

Ta blodprov med vår samarbetspartner
och dela resultaten med oss.

Holistisk hälsokoll dag 2-5

Instruktioner

  • Provet ska tas dag 2-5 i din cykel

  • Dag -2: Undvik träning 2 dagar innan provtagning

  • Dag -1: Undvik fet mat och alkohol, fasta från kl 19:30 dagen innan provtagning

  • Ta provet på morgonen (senast kl 10:00)

  • Rör dig så lite du kan på morgonen/vägen dit och sitt ner 15 min innan provet tas

För dig som även vill eller behöver ta prov i lutealfasen

Lutealfasen

Instruktioner

  • Provet ska tas i mitten av luthealfasen på morgonen (dag 21 om du har 28 dagars cykel)

  • Dag -2: Undvik träning 2 dagar innan provtagning

  • Dag -1: Undvik fet mat och alkohol, fasta från kl 19:30 dagen innan provtagning

  • Ta provet på morgonen (senast kl 10:00)

  • Rör dig så lite du kan på morgonen/vägen dit och sitt ner 15 min innan provet tas